een oefenplaats

We bewegen.
We oriënteren.
We delen wat opkomt.

vorm

De basis is een langzame bewegingsvorm
in vier richtingen.
We werken met muziek of in stilte.
Daarnaast onderzoeken we aandacht:
in het lichaam, in de ruimte, in de groep
en in ontmoeting.

Wie wil, oefent zelf verder
met een korte video en een afspeellijst .

over

De vorm is in de loop der jaren ontstaan
uit het verkennen van de vier elementen:
aarde, water, vuur, lucht,
ontvangen en geven, lichaam en beweging,
klank en ritme, woord en beeld,
aandacht en stilte.
De oefenplaats wordt begeleid
door Marcel Dekker.

meedoen

We beginnen met
drie kennismakingsbijeenkomsten.
Wat daarna ontstaat, zal samen met
de deelnemers vorm krijgen.

Wanneer: 17 oktober 2026
31 oktober 2026
14 November 2026
Tijd: 09.30 tot 12.00 uur
Waar: De Bonenrank
Koningin Emmakade 133, Den Haag
Kleding: makkelijk
Bijdrage: € 15,00 of naar vermogen
Aanmelden: via contact

contact

md@elementaal.nl
+31 (0) 6 4142 9894

je bent van harte welkom